Белый шум для детей

Каждый день новорожденного полон новых ярких впечатлений и опытов. Часто происходит так, что активности, которые включает в себя график с момента пробуждения до возвращения в кровать вечером, может измотать ребенка и повысить уровень его раздражения и чувствительности к обстановке вокруг. В этой статье мы расскажем о способе устранения раздражителей, который пригодится не только детям, но и их родителям.

Что такое белый шум

Белым шумом называют сочетание звуков различной частоты и интенсивности. Это может быть шум водопада, звук журчания воды в кране, работа пылесоса или вентилятора. Благодаря своей монотонности и циклической повторяемости белый шум успокаивающе влияет на нервную систему ребенка и помогает быстрее перейти в состояние сна.

Научно доказано, что малышам белый шум очень нравится. Это объясняется тем, что в течение девятимесячного пребывания в животе мамы, ребенок в фоновом режиме постоянно слышал разные звуки окружающей среды. Таким образом, белый шум может напоминать ребенку о своем местонахождении в уютной маминой утробе.

Как используют белый шум для детей

Очень часто белый шум используют для того, чтобы успокоить или усыпить новорожденного. Стоит упомянуть, что в момент, когда ребенок начинает засыпать и вообще в течение периода сна громкость звука не должна превышать 50 дБ. Именно этот показатель считается наиболее комфортным, по ощущениям он может напоминать легкий шум дождя.

Продолжительность сна ребенка в возрасте до 2 лет в среднем составляет 40-45 мин. Однако этот цикл может прерываться через 15-20 мин. Если пробуждения регулярно беспокоят малыша в течение ночного отдыха, рекомендуется использовать белый шум. Для этого следует обеспечить соответствующие условия, а именно:

• разместить источник шума не ближе, чем в метре от кровати малыша;
• позаботиться о том, чтобы звук не мешал другим жителям квартиры.

Белый шум для младенцев в сочетании с легким покачиванием и пеленанием помогает лучше переносить стресс и избавиться от состояния перевозбуждения и усталости. Чтобы его использование было эффективным, следует сделать громкость шума несколько выше громкости плача ребенка. Так малыш сможет услышать успокаивающие звуки сквозь свой крик и прислушиваться к нему. Как только ребенок успокоится (через 1-5 минут), громкость шума следует снизить до комфортной для самого ребенка и окружающих людей.

В чем особенность белого шума

Фоновые звуки помогают ребенку «отгородиться» от посторонних резких шумов, которые могут нарушить сон и вызвать дискомфорт.
В повседневной жизни включение белого шума ночью может стать настоящим спасением в таких ситуациях:

• если в соседней комнате от детской кто-то храпит;
• если в детской комнате находится более одного ребенка;
• если кто-то из членов семьи рано просыпается и громко собирается на работу.

Белый шум помогает не только успокоить ребенка, но и улучшить продолжительность и качество его сна. Можно включать звуки, действующие на младенца лучше всего, на плеере, телефоне или любом другом гаджете. Или же приобрести специальное устройство - автоматический генератор белого шума. Если определиться с тем, какой звук является наиболее подходящим не удалось, можно выбрать из ассортимента специальных дисков с записями, разработанными с целью улучшения детского сна и отдыха.

Кроме позитива для новорожденных, белый шум приносит пользу и взрослым. После тяжелого дня мамы и папы также могут чувствовать повышенную раздражительность, уныние или усталость. Поэтому включен на фоне звук дождя или легкая мелодия сможет помочь расслабиться и качественно отдохнуть в ночное время.

Детские товары для сна в I Love Mommy

На нашем сайте представлен большой асортимет вещей, которые смогут сделать жизнь любого ребенка более комфортным. Особого внимания заслуживает каталог детских аксессуаров. Улучшить дневной или ночной сон своего чада можно с помощью качественных матрасов, пледов и постельного белья. Ночники и проекторы станут не только лаконичным дополнением интерьера детской комнаты, но и сделают пребывание в ней в темное время для малыша значительно безопаснее. Расширенный каталог средств защиты включает в себя позиции, которые позволят обезопасить любой уголок дома.

Мы убеждены, что шопинг в I Love Mommy принесет пользу и положительные впечатления как малышам, так и взрослым. Наш магазин предлагает большое количество товаров от признанных во всем мире брендов по доступным ценам, возможность оплатить покупку в удобный для себя способ и заказать доставку по всей территории Украины прямо под двери дома или в ближайшее почтовое отделение.

За подробной информацией или советом от квалифицированного знатока смело обращайтесь на нашу горячую линию или онлайн в чат или письмом по электронной почте. Необходимые контактные данные указаны на сайте.